蜂蜜是一种天然的饮品，饮用蜂蜜对人体有很大的好处。蜂蜜可以起到恢复疲劳的作用，尤其是对于经常熬夜，生活不规律的患者。蜂蜜还具有醒酒的作用，因为蜂蜜中的特殊糖份可以促进酒精的降解，从而到达醒酒的目的。蜂蜜还可以消除大餐后的积食，因为它可以促进胃液的分泌，增强胃肠蠕动能力。另外蜂蜜还具有促进睡眠的作用，常失眠的患者可以饮用，可以调节神经系统功能，缓解神经紧张。